Ana Sayfa / Genel

Genel

Online Terapi Nedir?

Elektronik terapi, elektronik danışmanlık, tele terapi veya siber terapi olarak da bilinen online terapi, ruh sağlığı alanında nispeten yeni bir gelişmedir. Online terapide bir terapist ya da danışman internet üzerinden psikolojik bilgi ve destek sağlamaktadır. Online terapi mail, video konferansı, online yazışma veya İnternet telefonu aracılığıyla gerçekleşebilir. Online terapi telefon …

Read More »

Her Uzman Her Konuda Yardımcı Olabilir mi?

Eskiye oranla daha fazla insan, yaşadığı psikolojik sorunlar dolayısıyla bir psikolojik destek arayışında bulunuyor. Hal böyle olunca, psikolojik destek alanında da bazı sorunlar kendini göstermeye başlıyor. Söz konusu sorunlardan biri de, doğru uzmanı bulabilmek. On dört yıldır psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Bu zaman zarfında, gördüğüm şeylerden biri şudur: Pek çok insanın …

Read More »

Online Psikolog Ücretsiz mi Çalışır?

Online psikolog desteği hakkında önemli yanılgılardan biri, destek veren uzmanların ücret talep etmediği düşüncesi. Hoş, bu durum sadece online psikolog desteği talep edenler için değil, pek çok psikolojik destek ihtiyacı içinde olanlar için geçerli bir beklenti. Bunu kişisel deneyimlerimde çok net görüyorum. Mesela bazı insanlar, telefonumu arayıp görüşme yapmak istediklerini …

Read More »

Özgüvenim Yok, Ne Yapmalıyım?

Merhaba. Ben 16 yaşındayım. Şu an yaz tatilindeyiz, dolayısıyla evdeyim ve dışarıya çok az çıkıyorum. Bu daha çok düşünmeme neden oluyor. Öncelikle sabah kalkmamdan itibaren yorgun, halsiz hiç uyumamış gibi hissediyorum ve gün içerisinde de agresif, mutsuz, inatçı, umutsuz, bıkmış, çaresiz hissediyorum. Düşündüğümde bir çok sorunum var gibi geliyor .Yazsam …

Read More »

Online Terapinin Avantajları ve Dezavantajları

Online Terapi’nin Faydalarını ve Eksikliklerini Keşfetmek Online Terapi’nin Avantajları Online terapi kırsal ya da uzak yerlerde yaşayan insanların ruh sağlığı bilgisine ulaşımını sağlar. Online terapi engelli ya da evden çıkamayan bireylere ulaşırlık sağlar. Online terapi genellikle epeyce makul ve kolaydır. İnternet ruh sağlığı bilgisine ulaşımı kolaylaştırır. İnsanlar sağlık ile ilgili …

Read More »

Online Danışmanlık Nedir?

Online danışmanlık yapan Lauren Trecosta, online danışmanlığın ne olduğunu ve nasıl işlediğini açıklamaktadır. Online danışmanlıkla ilgili konuştuğum birçok insanın ilk olarak şu konuda kafası karışık: “Online Danışmanlık Nedir?” Ve sonra “Online danışmanlık yapabiliyorsun. Bu nasıl işliyor?” diye sorarak şaşırıyorlar. Hayat zor olabilir. İnsanlar her gün kararlarla, ilişkilerle, işle ve aile …

Read More »

Online (Çevirimiçi) Terapi Sizin İçin Uygun Mu?

Online terapinin sizin için uygun bir seçim olduğuna kadar vermeden önce aşağıdaki faktörleri düşünün. (Psikoloji Uzmanı Kendra Cherry) Online terapi bazı insanlar için iyi bir tercihtir fakat hangi tedavi seçeneğinin sizin için en iyisi olduğuna karar vermeden önce ilk olarak ihtiyaçlarınızı, hedeflerinizi, kaynaklarınızı ve yeteneklerinizi değerlendirmeniz gerekmektedir. Eğer… Ruh sağlığı …

Read More »

Skype ya da FaceTime Yoluyla Terapi

Skype ya da FaceTime yoluyla terapinin artı ve eskileri Bu yazı Sacramento Street Psikiyatri’de 31 Haziran 2013 tarihinde Doktor Steven Reidbord tarafından yayınlanmıştır. Tele psikiyatri belli bir mesafede gerçekleşen klinik değerlendirme ve psikiyatrik bir tedavidir. Tele psikiyatri yüz yüze erişilmesi güç durumda olan, cezaevlerinde, askeri ortamlarda ve uzak kırsal toplumlardaki …

Read More »

Mobil (Telefonla) Psikolojik Danışmanlık İçin Öneriler

Mobil (telefonla) psikolojik danışmanlık da en az yüz yüze psikolojik danışmanlık kadar önemli bir süreçtir. Çünkü kişiler, yaşadıkları sorunlara çözüm bulmak veya kendilerini geliştirmek için mobil danışmanlık desteğine ihtiyaç duyuyorlar. Dolayısıyla, nasıl ki yüz yüze danışmanlıkta, bazı noktalara dikkat etmek sürecin etkisini artırıyorsa, mobil danışmanlıkta da dikkate alınacak noktalar, görüşmenin etkisini artıracaktır. Telefonla …

Read More »